Melissa
Melissa (เมลิซ่า) หรือ Lemon Balm (เลม่อน บาล์ม) เป็นพืชสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดทาง ยุโรปตอนใต้ เอเชียตะวันตก และ แอฟริกาเหนือ มีลักษณะทั่วไปเป็นสมุนไพรไม้พุ่ม มีกลิ่นหอมหวาน ซึ่งเมื่อนำใบมาหักหรือฉีกดูจะได้กลิ่นของเลม่อนเป็นอย่างดี ด้วยเหตุนี้ Melissa จึงถูกเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Lemon Balm ในทางการรักษาโรคจะใช้ส่วนที่เป็น ส่วนยอด ของต้นมาเตรียมเป็นยา เพื่อใช้คลายเครียดและลดความวิตกกังวล
ในอดีตได้มีการนำ Melissa ไปใช้เป็นยาบำรุง ซึ่งช่วยให้รู้สึกสดชื่น สบายใจ และใช้บำรุงหัวใจ แต่ในปัจจุบันมีการวิจัยพบว่า น้ำมันหอมระเหย (Volatile Oil) ชนิด Citral และ Citronellal ใน Melissa นั้นออกฤทธิ์กับระบบสมองส่วนกลาง ทำให้สามารถลดอาการเครียด และวิตกกังวล รวมทั้งออกฤทธิ์ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อลายได้เป็นอย่างดี ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายขึ้น นอกจากนี้สาร Polyphenols ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของ Melissa ยังมีสรรพคุณในการต้านไวรัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งไวรัสชนิด herpes simplex virus ซึ่งทำให้เกิด โรคเริม ทำให้อาการของโรคหายเร็วกว่าปกติ อีกทั้งยังสามารถใช้เพื่อยับยั้งอาการของโรคไทรอยด์ได้อีกด้วย
สรรพคุณหลักในการรักษาโรคของสารสกัดจากเมลิซ่า มีดังนี้
•คลายเครียดและลดอาการวิตกกังวล
•ลดการซึมเศร้า หดหู่ กระวนกระวาย หรือรู้สึกไม่สบายตัว
•ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย
•รักษาอาการโรคเริม
•รักษาอาการโรคไทรอยด์
